Jmenuji se Adéla Mikulandrová, několik let se věnuji sportu, cvičení a zdravému životnímu stylu. Prošla jsem si různými fázemi a konečně našla ve svém životě balanc. V listopadu 2019 jsem dokončila akreditovaný kurz trenéra u Fitness institutu.

Nejsem zastáncem hladovění a cvičení do padnutí. Věnuji se začátečníkům, kteří chtějí udělat změnu ve svém životě nebo běžným cvičencům.